Бала қанша сағат ұйықтауы керек? Дәрігерлер жаңа оқу жылы басталар алдында кеңес берді

Жаңа оқу жылы қарсаңында ата-аналарға балалардың ұйқы режимін алдын ала қалпына келтіру ұсынылды. Жазғы демалыста кеш жатып, кеш тұруға үйренген балаға мектеп тәртібіне бірден ауыс...